Zoekresultaten voor: *
Resultaat 761 - 780 (van 3546)
Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major
Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
Door dit luisterboek kun je makkelijker met veranderingen omgaan, wordt kiezen overzichtelijker en raak je minder overspoeld door informatie, tegenstrijdigheden en verschillende keuzemogelijkheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en ‘naast de maatschappij’ gaan staan. Dit luisterboek leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (104 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Frans Verstraten De wereld van onze psyche
een hoorcollege over de moderne ontwikkelingen in de psychologie
Een helder en toegankelijk overzicht van de wereld van de psychologie, met aandacht voor de geschiedenis van het vakgebied en de diverse gebieden waarmee de psycholoog zich bezighoudt.
Nederlands | 3 uur 15 minuten (188 MB) | Home Academy, Den Haag | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emotionele souplesse
Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is een meditatie-kuur die op twee gebieden werkt. Het een is het verteren van persoonlijke indrukken. Dat kunnen emoties zijn die u te verwerken krijgt, maar ook informatie-stress. Het tweede gebied is het complete terrein van het letterlijk verteren van uw maaltijden. Beide gebieden beïnvloeden elkaar sterk. Juist in deze tijd waarin we op zo’n enorme snelheid veel informatie verwerken kost dat velen moeite. Het niet kunnen bijhouden van alle indrukken die verwerkt moeten worden...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Carola van Dijk | Hans Elbers Assertief op het werk
Vind je het soms moeilijk op het werk voor jezelf op te komen? Ben je wel eens bang om collega’s onnodig te kwetsen en doe je daardoor jezelf tekort? Ga je bepaalde situaties uit de weg omdat je het gevoel hebt dat je niet voldoende assertief bent? Als je deze vragen met ‘ja’ beantwoordt, is dit luisterboek iets voor jou. Assertief op het werk leert je de eerste stappen te nemen in assertief gedrag in werksituaties. Stukjes theorie die jouw inzicht vergroten, worden afgewisseld met veel praktijkvoorbeelden,...
Nederlands | 2 uur 26 minuten (72 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
Ger Schurink Mindfulness
Minder last van angst, boosheid, somberheid of verdriet ... Meer tijd om stil te staan bij jezelf, iets te doorleven en te genieten … Zou dat niet ideaal zijn? Met Mindfulness leer je je niet meer te verzetten tegen lastige gevoelens maar deze juist toe te laten. Daardoor ontstaat er ruimte voor een gezonde manier van reageren en veel meer rust. We staan in onze levens vaak in een ‘doe-stand’ en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Geen wonder dus dat mindfulness zoveel opgang doet de laatste...
Nederlands | 3 uur 42 minuten (115 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Tegenslag en Vertrouwen
Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wiens vertrouwen geschonden is, door pesterijen, desinteresse, argeloosheid of kwade opzet. Het kan eenmalig zijn, zoals bij inbraak, of door een geweldsdelict, maar ook frequent, zoals bij misbruik en pesten. Hiermee reken je af met malende gedachten en perfectionisme. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 4 minuten (30 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Martin Euwema | Ulrike Wild Vuurhaarden, pyromanen en brandweermannen
In dit luisterboek hoor je wat je kunt doen als conflicten uit de hand lopen of dreigen te gaan lopen. Om op de juiste manier met uiteenlopende conflictsituaties om te gaan wordt een uniek “7-I” model geïntroduceerd; aan de hand van 7 vragen worden de belangrijkste aspecten behandeld die altijd bij een conflict aan de orde zijn. Veel handige checklists en herkenbare voorbeelden leren je hoe je het verschil kunt maken tussen een pyromaan en een brandweerman. Inhoud Introductie Voorwoord Inhoud...
Nederlands | 3 uur 58 minuten (118 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
Bert van Dijk Bereiken wat je wilt
In dit luisterboek leer je bewust te kiezen voor het meest effectieve gedrag om te bereiken wat je wilt. Het uitgangspunt daarbij is dat gedrag gedrag oproept: je kunt dus door je op een bepaalde manier te gedragen het gedrag van de ander beïnvloeden. In Bereiken wat je wilt worden negen subpersonen geïntroduceerd, onder andere de “arrogante”, de “good guy” en “de schat” die je per situatie kunt inzetten afhankelijk van wat je wilt bereiken. Je leert je persoonlijke strategie te bedenken en bewust...
Nederlands | 3 uur 36 minuten (111 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
René Diekstra Een handvol geluk
Je geluk zit in een klein hoekje
René Diekstra vertelt op zijn eigen inspirerende en voor iedereen toegankelijke wijze over de factoren die het geluk in het leven van ieder van ons bepalen. Waar het om gaat is in hoeverre je erin slaagt bepaalde innerlijke zaken met elkaar in evenwcht te brengen, zoals bijvoorbeeld de verhouding tussen datgene wat je nastreeft en dat wat je ook werkelijk kunt; of de verhouding tussen je afhankelijkheid en je zelfstandigheid. Maar bovenal is geluk natuurlijk een kwestie van zelfonderhoud. Bron:...
Nederlands | 1 uur 16 minuten (46 MB) | Xander, Haarlem | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht
Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...
Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emoties en Gevoel
Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit psychologisch meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen (zodat je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel ‘nee’ kunt zeggen), rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Het is een waar ‘empowerment’-luisterboek. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 16 minuten (26 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Lone Frank De vijfde revolutie
omdat hersenwetenschap onze wereld gaat veranderen
De hersenwetenschap bevindt zich in een stroomversnelling. Wekelijks verschijnen er artikelen en boeken met baanbrekende inzichten over de werking van ons brein. Tot nu toe is er echter weinig aandacht voor het grotere plaatje: waartoe leidt al deze nieuwe kennis? De vijfde revolutie is een verslag van een reis langs de voornaamste denkers en wetenschappers op het gebied van neurobiologie. Het riep in Denemarken en later in de Verenigde Staten veel discussie op. We blijken namelijk aan de vooravond...
Nederlands | 5 uur | Home Academy Publishers, Den Haag | 2010
Luisterboek (digitaal)
Willem Albert Wagenaar Psychologie in de rechtszaal
een hoorcollege over waarneming, geheugen en menselijk gedrag
Tal van beruchte rechtszaken hebben een relatie met psychologische verschijnselen, zoals waarnemingen van ooggetuigen, toerekeningsvatbaarheid van verdachten of het oordeelsvermogen van de rechter. Aan de hand van zeven rechtszaken behandelt Wagenaar de basisaspecten uit de psychologie. Daarbij belicht hij tevens het functioneren van verschillende rechtsystemen en enkele kernthema's uit de wetenschapsfilosofie: de beperkingen van wetenschappelijke kennis, onze waarneming en ons geheugen. Inhoud...
Nederlands | 7 uur | Home Academy Publishers, Den Haag | 2008
Luisterboek (digitaal)
Willem de Ridder Het leven als sprookje
Het Handboek Spiegelogie opnieuw tot leven gebracht
In dit luisterboek vertelt Willem over Spiegelogie. Laat dat maar aan deze meesterverteller en mediavernieuwer over en ga heerlijk onderuit zitten! Voor de uitvinding van het boek waren er alleen maar verhalenvertellers, waar iedereen met de duim in de mond naar zat te luisteren. Tijd en ruimte verdwenen en je kwam in een staat van Zijn terecht ver voorbij het denken. Heerlijk. Toen lezen en schrijven werden uitgevonden, werden al die oeroude mythen opgeschreven en veranderd in 'de waarheid'. Ineens...
Nederlands | 5 uur 14 minuten (307 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2008
Luisterboek (digitaal)
Willem de Ridder Wat is Spiegelogie
Een inleiding op handboek spiegelogie
Meesterverteller Willem de Ridder zet op meeslepende wijze uiteen wat Spiegelogie inhoudt. Heeft u Willem weleens horen rappen? In dit luisterboek gebeurt het allemaal! Bovendien staan er 5 oefeningen op die massaal gebruikt worden. Snelle, moeiteloze oefeningen om telkens weer te doen (zelfs in de auto) en die een belangrijke bijdrage kunnen leveren als je een fijner leven wilt krijgen. Inhoud Hoofdstuk 1: Willem praat met jou over Spiegelogie en het fanclubspel Hoofdstuk 2: De gevoelservaring...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (70 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2008
Luisterboek (digitaal)
Noortje Henrichs | Adrienne Simons Alles wat je wilt weten over psychologie
Een Time2Learn luistercursus over psychologie
Altijd al willen weten hoe je mensen het beste in hokjes kunt stoppen? Of hoe groepsdruk werkt? Dan is deze cursus zeker wat voor jou! In deze Time2Learn zul je de volgende modules vinden: Persoonlijkheid en intelligentie, Identiteit en omgeving, Sociale invloeden op het gedrag, Geheugen en cognitie en Abnormaal gedrag! We wensen je een leerzame tijd toe! Inhoud Wil jij weten wat psychologie jou te bieden heeft? - Hoe zitten persoonlijkheden in elkaar? - Hoe werken groepsprocessen? - Wat...
Nederlands | 1 uur 10 minuten (101 MB) | Time2Learn, Haarlem | 2006
Luisterboek (digitaal)
Martine Delfos Sanne
Over mishandeling en het ontwikkelen van een negatief zelfbeeld
Sanne speelt veel alleen met haar knuffels en de poes. Ze heeft vaak ruzie met haar moeder, die plotseling zomaar vreselijk boos kan worden en haar slaat. Sanne denkt dat het haar schuld is. Maar is dit wel zo? Sanne is een therapeutisch verhaal voor kinderen van zes tot tien jaar. Het is bedoeld voor kinderen die te maken hebben met mishandeling en als gevolg daarvan een laag zelfbeeld hebben. Dit boek is een hulpmiddel om de problematiek uit te leggen en bespreekbaar te maken. In de serie therapeutische...
Nederlands | 40 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Niño, Amsterdam | 2025
E-book
Peter de Ruiter Zonne-energie Zelfhulpboek
Waar gaan we met onze stroom naartoe?
Het 'Zonne-energie Zelfhulpboek': het juiste boek op het juiste moment Nu de salderingsregeling definitief gaat stoppen, zitten eigenaren van zonnepanelen met de handen in het haar. Krijg ik mijn investering er nog wel uit? Hoe moet ik de stroom die ik opwek zelf gaan gebruiken? Biedt een thuisbatterij uitkomst, een warmtepomp, handelen op de energiemarkt? Of moeten we gewoon zuinig zijn? Het 'Zonne-energie Zelfhulpboek' biedt uitkomst. Niet met kant-en-klare oplossingen, want die bestaan niet....
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 11 MB) | PixelPerfect Publications, 's-Gravenhage | 2025
E-book
Eveline Jurry De FamilySoul
In dit optimistische en vernieuwende boek over modern familieleven introduceert Eveline Jurry het fenomeen de FamilySoul - een concept dat velen herkennen, maar nooit eerder is beschreven. Het is de onzichtbare kracht die een gezin bij elkaar houdt - in goede en moeilijke tijden - met haar eigen energie, dynamiek, cycli en joy. Het boek inspireert op een heldere wijze samenwoners, jonge ouders, aanstaande gezinnen, eenoudergezinnen en samengestelde families deze kracht te ontdekken en in te zetten....
Nederlands | 400 pagina's (ePub3, 0,9 MB) | PEPPER books, Alkmaar | 2025
E-book
Leen Dendievel Soms is opgeven beter
Blijf je in een ongelukkig huwelijk of stel je een carrièreswitch uit? In deze prestatiegerichte maatschappij beogen we zogezegd succes door te volharden in onze voornemens. Leen Dendievel vertrok naar Santiago de Compostella, maar besloot na een week op haar stappen terug te keren of, met andere woorden, op te geven. Leen betoogt dat dromen en doelen kunnen veranderen, niet meer passen bij wie je bent, dat je het recht hebt om op te geven, van mening te veranderen en je hart te volgen tegen alle...
Nederlands | 288 pagina's (ePub3, 2,6 MB) | Horizon, Antwerpen | 2025
E-book
Voor telefoon of tablet